Recepti

Tajski rdeči curry riž z arašidovo kokosovo omako

Bogat, kremast in super nasiten – ta preprosti rdeči kari je odličen obrok za vaš naslednji izlet v zaledje.



Tajski rdeči curry riž v zeleni skledi za nahrbtnik Ta recept sponzorira humangear

Med pohodništvom na nadmorski višini, zlasti zgodaj ali pozno v sezoni, lahko temperatura pade brez opozorila. Bili so časi, ko smo ves dan hodili v kratkih hlačah in kratkih rokavih, vendar smo bili prisiljeni nadeti vsako plast, ki jo imamo, takoj ko sonce zaide. Toda v hladnih nočeh je eden od najzanesljivejših načinov za izboljšanje razpoloženja topla skleda začinjenega karija.

Doma je curry ena naših najljubših jedi za udobje v hladnem vremenu. Je hiter, enostaven in ga je mogoče spremeniti tako, da uporabi katere koli sestavine, ki jih imamo pri roki. Sedaj pa priprava odlične sklede curryja med potovanjem z nahrbtnikom zahteva malo več predvidevanja kot naš pristop k večerji med tednom, vendar ima še vedno enake prednosti. Hitro in preprosto je kuhati na terenu in ga je mogoče spremeniti tako, da ustreza vrsti različnih posebnih diet.





Naročnina (št. 4)

D

Shrani to objavo!



Vnesite svoj e-poštni naslov in to objavo vam bomo poslali v mapo »Prejeto«! Poleg tega boste prejeli naše glasilo, polno odličnih nasvetov za vse vaše avanture na prostem.

PRIHRANI! Vlivanje olja iz modrega humangear gotoob+ v obrok, ki se vozi z nahrbtnikom

Za osnovno žito smo veliki oboževalci instant riža Minute Rice. Tako različica belega riža kot rjavega riža se kuhata neverjetno hitro (približno 5 minut), kar prihrani gorivo in s tem težo v našem paketu.

Doma uporabljamo curry pasto, na terenu pa curry v prahu. Za ta posebni recept smo uporabili tajsko začimbo podjetja Spicely, eksperimentirali pa smo tudi z McCormickovim rdečim karijem v prahu in tajskim rdečim karijem v prahu, ki se prodaja pod blagovno znamko Kroger's Private Selection. Ne glede na mešanico začimb, ki jo boste na koncu uporabili, jo preizkusite pred potovanjem, da zagotovite, da ima vaš obrok raven začimb, ki vam ustreza.



Za pripravo curry omake zmešamo curry v prahu z nekaj kokosovega mleka v prahu in malo PB2 arašidovega masla v prahu. Vsebuje samo tri sestavine, a ustvari zares zapleteno omako, ki je hkrati kremasta, začinjena in rahlo oreščkasta.

Po dolgem dnevu na poti menimo, da je pomembno, da v večerjo vključimo nekaj beljakovin, da se naše mišice čez noč obnovijo. Za ta recept smo uporabili liofiliziran piščanec, ki smo ga kupili na veliko. vendar TVP (teksturirane rastlinske beljakovine) oz Jaz sem kodri bi bile tudi odlične veganske možnosti.

  • Vlivanje sestavin za rdeči curry riž v nahrbtnik
  • Sestavine in pripomočki za kuhanje rdečega riža karija med potovanjem z nahrbtnikom.

Za ta recept smo imeli priložnost sodelovati humangear . Uporabljali smo njihovo pametno zasnovano pribor za kampiranje zadnjih nekaj let, vendar smo pred kratkim dobili priložnost preizkusiti njihove nove posode za tekočino Flexibowl in GoToob+.

To nam je zelo všeč FlexiBowl lahko prepognete na polovico za različne velikosti obrokov, obrnete navzven za enostavno čiščenje in stisnete, da se prilega kateremu koli prostoru v naši posodi z medvedki.

Ženska, ki drži zeleno skledo tajskega rdečega karija

Kar zadeva GoToob+ , so edina posoda za tekočino, ki smo jo preizkusili in ki ji 100-odstotno zaupamo. Zaupajte nam, vse, kar potrebujete, je eno katastrofalno puščanje jedilnega olja v vašem nahrbtniku ali medvedjem sodu, da boste razumeli pomen kakovostne posode za tekočino. Zelo cenimo tudi dodatno brezskrbnost, ki jo zagotavlja pokrovček LoopLock. Zdaj uporabljamo GoToobs in nikoli se ne vrnemo nazaj!

Torej, če želite pregnati mrzlico na svojem naslednjem potovanju z nahrbtnikom, poskusite ta tajski rdeči curry!

Tajski rdeči curry riž v zeleni skledi za nahrbtnik

več recepti za nahrbtnike

Nahrbtnik Ocvrt riž
Prenovljen nahrbtnik Ramen
Dehidrirani čili iz rdeče leče
Pikantna Orzo Jambalaya v enem loncu
↠ drugo odlično ideje za hrano v nahrbtniku

Tajski rdeči curry riž z arašidovo kokosovo omako

Bogat, kremast in super nasiten – ta preprosti rdeči curry je odličen obrok za vaš naslednji izlet v zaledje. Avtor:Sveže iz mreže 4.58od33ocene Shrani Shranjeno! Oceniti Čas kuhanja:5minut Skupni čas:5minut 1 strežba

Sestavine

  • ½ skodelica minutni riž
  • ¼ skodelica posušena zelenjava
  • ¼ skodelica liofiliziran piščanec
  • 3 žlice kokosovo mleko v prahu
  • 2 žlice Tajski rdeči curry v prahu,bolj ali manj odvisno od preference začimb!
  • 1 jedilna žlica PB2 arašidovo maslo v prahu
  • 1 jedilna žlica sesekljanih arašidov
  • ½ paket True Lime
  • ½ čajna žlička sol
  • 1 jedilna žlica olje
Način kuhanjaPreprečite temen zaslon

Navodila

  • Doma: Vse suhe sestavine dodajte v vrečko z zadrgo. Zapakirajte olje v plastenko GoToob+.
  • V kampu: ¾ skodelice (6 oz) vode zavrite. V lonec dodajte vsebino zadrge in olje ter premešajte. Pokrijte in dušite 5 minut ali dokler se riž, piščanec in zelenjava ponovno ne hidrirajo.

Opombe

POTREBNA OPREMA

Torba z zadrgo
Vsebnik GoToob+
Majhen kuhalnik
Skleda + navzven za serviranje
Skrij se

Prehrana (na porcijo)

Kalorije:843kcal|Ogljikovi hidrati:71g|Beljakovine:25g|maščobe:53g|Nasičena maščoba:25g|Holesterol:26mg|Natrij:1449mg|kalij:282mg|Vlakno:7g|sladkor:10g|Vitamin A:5370IU|Vitamin C:26.2mg|Kalcij:77mg|železo:7.8mg

*Prehranska vrednost je ocena, ki temelji na informacijah, ki jih zagotovi kalkulator prehranske vrednosti tretje osebe

Glavna jed Potovanje z nahrbtnikomNatisnite ta recept