Ali kajenje lahko vpliva na vašo telovadnico in vam uniči dobiček? Tu je odgovor
Čeprav se večina dvigal ne drži rekreacijskih snovi, se vedno pojavlja to vprašanje - ali kajenje trave vpliva na vaše koristi? No, poglobili smo se v temo in tukaj je vse, kar lahko razstavimo za dvigalce, ki se radi ali se želijo speči.
Očitne stvari najprej, kajenje trave bo samo oviralo vaš trening
Tu ni nič preveč znanstvenega, da bi ga razumeli, plevel nima nobenega pozitivnega vpliva na vaš trening in pridobivanje mišic. Poleg tega imajo redni kadilci plevela skrajšan reakcijski čas, nižjo raven moči, slabo mišično in umsko povezavo, zmanjšano sposobnost vadbe in hitrejšo izčrpanost. To je neposreden in tudi dolgotrajni učinek plevela na vadbo in zmogljivost.
Razumevanje endokanabinoidnega sistema
Poenostavljeno je, da je endokanabinoidni sistem vrsta 'sprejemnega sistema', sestavljen iz dveh primarnih receptorjev, imenovanih kanabinoidni receptor 1 in kanabinoidni receptor 2 (CB1 in CB2). Endokanabinoidni sistem nadzoruje imunske funkcije, uravnavanje apetita, stres in občutek bolečine. Ti kanabionidni receptorji, kadar so povezani z zunanjimi kanabinoidi (medtem ko kadite travo), vplivajo na številne presnovne procese. Tetrahidrokanabinol (THC) in kanabidiol (CBD) sta dve glavni spojini marihuane, ki se vežeta na receptorje. Torej, endokanabinoidni sistem je podoben nadzornemu centru, ki postane ogrožen, ko se povzpnete na plevel.
Ampak dvignem, postanem visok in jem veliko!
Eden najzanimivejših in najbolj znanih vplivov plevela je na apetit. Ja, po kajenju veliko jeste! A ste že kdaj videli veliko 'resnično debelih' kadilcev konoplje? No, ne, ker kronična uporaba konoplje močno omejuje apetit. Torej, ja, če ste dvigalec in občasno kadite, boste pojedli več kot običajno. Če ste inteligenten dvigalec, bi vedeli, kako naprej.
Torej, ali bi moral, ne bi?
Če ste inteligenten in religiozen dvigalec, lahko včasih v svojo korist uporabite plevel, 'včasih'. Če ste dvigalo in že nekaj časa redno kadite, morate takoj prenehati. Plevel bo samo ogrozil vaš dobiček in uspešnost.
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.
Objavi komentar
