Velikost Zero Secrets Kareene Kapoor
Nič ne bi moglo biti bolj neprijetno kot razkriti starost deklice, še posebej igralke ', vendar brez oklevanja prisegamo, da ima Kareena' Bebo 'Kapoor 20 let in niti dan več.
Mislim, poglejte jo! Leta 2000 je bila videti skoraj kot debelušna begunka s 65 kilogrami, zdaj pa je živahnih 48 kilogramov in celo kritizira, da mora biti v anoreksiji. Zavrnitve je takoj izdala ona, vendar je pomembno samo to, da izgleda božansko in to je tisto, kar šteje.
Resno zmanjševanje teže
Leta 2001 je vestno zmanjšala svojo težo, zavedajoč se trendov v Bollywoodu. Srednja vitkost je bila mantra. Svojo težo je znižala na 60 Kg in jo vzdržala Ajnabee, Asoka, Kabhi Kushi Kabhi gham in vrsto drugih filmov do izidov leta 2006 omkhara in Don.
In končna Kareena je bila v 3 Idiotih in Milenga milenge . Njena teža je zdaj neverjetnih 48 kg. Njeno čudovito telo v nekaterih zelo privlačnih oblekah je v današnjih časih dobro gledati v filmih. V novem oglasu Sony Viao sedite zreči vanjo, ji stopite v srce in še preden se zaveste, izven kadra!
Prehrana
kako naj se neham potiti med nogami
Njena trenerka Rujuta Diwekar je strokovnjakinja za oblikovanje zvezd. Za Kareeno je naredila čudeže. Kareena seveda prihaja iz pandžabske zaloge in pandžabi niso majhni jedci. Pove nekaj o moči volje Kareene, ki se je držala svojega prehranskega režima, ki so ga zabeležili strokovnjaki za prehrano, nutricionisti in seveda njen fitnes trener. Morda je princesa iz tvojih sanj, a vsakič, ko poje, zaužije varčen obrok, primeren le za spodnje prebivalce.
To ni bilo samo dobro počutje, ampak profesionalna zahteva za zagon. Khambakth Ishq je morala imeti elegantno dekle in to je postala Kareena. Rujuta je Kareenino prehrano spremenil tako, da jo je razdelil na majhne količine in na njih 6 ali 7 krat na dan. Nobenih stvari, ki bi lahko pomenile katastrofo, kot so sladoled in mesne jedi.
Meni
Kareena je samo paranthas in skuta za zajtrk. Z njo se zadovolji kolesa med kosilom skupaj z nekaj preprosto pripravljenimi zelenjavnimi jedmi in Iz . Tudi za večerjo. Prigrizki so sestavljeni iz sojinega mleka, skute in nekaterih oreščkov. Pandžabski vegetarijanec! Tukaj nekaj ne gre povsem, kajne? No, za Kareeno je.
Ni naklonjen prilagajanju
Tudi ona se lahko prilagodi. Kerala, ko gre na obisk, vidi, da jedo appams in idlis . Oba sta pripravljena na pari in v bližini ni olja. V Italiji, kjer je bila pred kratkim, je imela le rižota in testenine z gorgonzolo , vse prehrambene izdelke brez maščobe.
Vadba
Vadba ima zelo pomembno mesto v Bebojevi rutini, kar je le pričakovano. Njena praksa joge traja 2 uri vsak dan.
Razumna mešanica prehrane pri 70% in vadbe pri 30% je njena skrivnost ničle.
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.
Objavi komentar
