5 dodatkov in vitaminov za kožo, ki si zaslužijo mesto v vaši vsakdanji rutini za naravni sijaj
Kako skrbite za svojo kožo?
Ali uporabljate nočno kremo ali popijete kozarec vode s kolagenom v prahu? Morda ste spirulina smoothie ali pa se ukvarjate s probiotiki.
Medtem ko nam je lepotna industrija ponudila vrsto vrhunskih izdelkov za nego kože, je priljubljenost nutricosmetics, vključno z multivitamini in drugimi lepotnimi dodatki za zdravje kože, v zadnjih nekaj letih eksplodirala.
Kaj je vzbudilo zanimanje?
Mi smo generacija možnosti in akcije, kajne ?!
Najprej zagotavlja čisto prehrano in rastlinske izvlečke, kar je za vse koristno.
Koncept prehranskih dopolnil je precej vsestranski. Lahko jih dodate hrani, pijačam, pomešate s svojimi izdelki za nego kože ali pa preprosto popijete tableto.
Ne glede na to, v kateri obliki se odločite, da jemljete, ne pozabite, da ne zamudite teh prehranskih biserov za žarečo kožo in drugih koristi za zdravje.
moška lahka embalažna dežna jakna
Kolagen in hialuronska kislina za obnovo kože
Naložbe v nego kože so priljubljena izbira, odkar smo ugotovili, da nas naša koža predstavlja vsak dan in bomo to počeli še zelo dolgo.
Zavedamo se, da bo dobro hidrirana, mlajšega videza koža z elastičnostjo izboljšala našo osebnost na način, ki luskaste kože ne more. In vemo, da se lahko najboljši dodatek kolagena za kožo zgodi.
Ne samo to, kolagen in hialuronska kislina lahko pomagata tudi pri regeneraciji poškodovanih kožnih celic. To pomeni, da v določenem obdobju zacelite vidne brazgotine in madeže na koži.
Vitamin C za naravni sijaj kože
Lahko najdemo, le redko vzamemo. Nihče ne mara podcenjevati moči vitamina C, še posebej, če je vedno prisoten v našem hladilniku. Morda pa niste ljubitelj pikantnega okusa ali ne najdete dovolj časa za pripravo limonade, citrusnih sokov ali krvave mary.
V tem primeru se ne izogibajte dodatkom vitamina C, ker je ojačevalec imunosti in eden najboljših vitaminov za žarečo kožo.
Je tudi ena ključnih sestavin večine izdelkov proti staranju in zaščitnih krem, saj pomaga pri tvorbi kolagena in kožo ščiti pred poškodbami sonca.
Vitamin E za zaščito pred soncem
Druga priljubljena sestavina večine izdelkov za nego kože proti staranju je vitamin E.
Njegova glavna naloga je zaščititi kožo pred škodljivimi sončnimi žarki in preprečiti temne lise in gube. Pomaga tudi pri zdravljenju vnetij.
Vitamin E naša telesa proizvajajo skozi sebum, mastno snov, ki se oddaja skozi kožne pore. Če imate suho kožo, lahko dodatki vitamina E koži pomagajo ustvariti ravnovesje.
najboljši kanček za medvedek za nahrbtnik
Vitamin C, D in E skupaj so zelo učinkoviti. Pomagajo lahko tudi pri krepitvi imunosti in izboljšanju zdravja črevesja.
Ekstrakt zelene kave za mlajšo kožo
Kapsule zelene kave so prevzele svet kot dodatek za hujšanje, vendar ste vedeli, da lahko tudi do 10-krat zmanjša učinek prostih radikalov v našem telesu kot običajni zeleni čaj?
V določenem obdobju ohranja vlago kože, jo zdravi in zmanjšuje pojav gub in drobnih gub.
Mlečni osat za zdravljenje aken
Najbolj znan po zaščiti jeter in krepitvi kosti, badelj pomaga tudi v procesu razstrupljanja.
kakšni filmi o superjunakih prihajajo
S svojimi antioksidanti in protivnetnimi lastnostmi se je izkazal kot koristno dopolnilo za ljudi, ki imajo akne.
Pozdravi srečno kožo!
Večina dodatkov je široko dostopnih na trgu, zlasti vitaminov. Torej skrbno preglejte sestavine, preden jih kupite. Posvetujte se z dermatologom in vzemite odmerek glede na potrebe vaše kože.
Naj bo vaša koža srečna in vedno vas bo šlo!
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavite z dobroto.
Objavi komentar
