Body Building

5 lastnosti moškega alfa, ki jih ima tako v telovadnici kot v življenju

V današnji samopravični družbi se je umetnost moškosti, ki pooseblja žilavost, izgubila. Vsi si želijo, da bi jih mazili in potolažili. Veste, kaj se zgodi, ko imamo družbo polno takšnih zabav? Vse, kar imate, so slabiči. To ima prenos v vseh pogledih življenja, v telovadnici pa to pomeni, da vidite šibke telovadce, ki se ukvarjajo z vsemi potezi in jokajo o rezultatih.



Če želite rezultate, začnite te lastnosti alfa moškega nositi v telovadnici in v življenju:

1. Ne želim si enostavno

Dobre stvari niso enostavne, pa naj bodo to v telovadnici ali v življenju. Ne želite si, da bi bilo vse enostavno, komaj kaj vrednega je enostavno. Sreča je vedno v potovanju, v delu. Mletje je življenje, ne udobje, ki sledi. Uživajte v potovanju in ne želite, da bi bilo lažje. Namesto tega bodite bolj ostri.





2. Glej stvari, kakršne so

Znamenit citat v telovadnici, ki pravi '... ampak 100 funtov je 100 funtov', je odličen primer te lastnosti. Glejte stvari takšne, kakršne so, in ne želite, da se spremenijo, kot vam ustreza. Če stvari vidite takšne, kot so, vam bo pomagalo zgraditi značaj, ki vam bo omogočil, da se spoprimete s kakršno koli situacijo, v kateri boste naleteli.

Kdo stvari ni videl takšne, kot so bile sprva? Thor iz Avengers je mislil, da ga Loki ne bo nikoli izdal. In vsi vemo, kako se je to sčasoma izteklo.



Alfa moške lastnosti, ki jih ima tako v telovadnici kot v življenju

3. Prenehajte se pritoževati

Se vam ni šlo po svoje? No, to je življenje. Ne vsakič, ko bi šlo vse po načrtih in se postavilo na svoje mesto, kot ste pričakovali. Kaj počne človek, ko se kaj takega zgodi? Vstane, prevzame odgovornost na svojih širokih ramenih in ukrepa. Pravi moški se ne pritožuje. In ugani kaj? Pritoževanje še nikomur ni koristilo. Nehaj! Iz pritoževanja izhajajo le slabe stvari in to vas bo v življenju vedno zaviralo.

4. Nikoli se ne smilujte komu

Popolnoma v redu je biti prijazen, skrben. Pravi moški ima te lastnosti vedno. Toda pravi moški nikoli nikogar ne vidi kot šibkega. Druga stvar, ki se zgodi, ko se komu smiliš, je, da dobiš občutek o sebi in se počutiš samozavestno. Zaradi tega ste tudi blodnjavi. Če vidite nekoga, ki potrebuje pomoč, ga dvignite. Pravi moški je vedno vznemirljiv in skrben. Če se komu počutite slabo, mu pokažite, kako se dvigniti nad situacijo. Bodite vodja in vodite z zgledom. Ljudje nočejo usmiljenja, hočejo napredovati. Kot alfa jim pomagajte napredovati.



Alfa moške lastnosti, ki jih ima tako v telovadnici kot v življenju

5. Nikoli ne prenehaj

Vedno znova so nas opozorili, da uspeh ni rezultat sreče ali talenta, ampak je rezultat čiste predanosti in vztrajnosti. Cristiano Ronaldo bi bil največji primer, kako vztrajnost zmaguje. Ne nehajte, če želite živeti čudovito življenje. Nikoli v resnici nisi ničesar končal.

Biti vztrajen je kakovost alfa, zgradite jo.

Avtor bio :

Pratik Thakkar je spletni kondicijski trener, ki velja za nekoga, ki vam bo olajšal razumevanje postopka, tako da bo stvari postavil v pravi kontekst in z znanstvenimi priporočili. V prostem času Pratik rad bere o psihologiji ali igra na svojem PlayStationu. Dosegljiv je ob thepratikthakkar@gmail.com za vaša vprašanja v zvezi s fitnesom in poizvedbe o treningih.

Sončni leone

Kaj si misliš o tem?

Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.

Objavi komentar