3 naredi si sam naredi nogo, ki bo med samokaranteno hidriral in navlažil noge
Tudi samokarantena med izbruhom koronavirusa ima svoje prednosti in slabosti. Medtem ko nekateri uživajo v preživljanju časa bodisi sami ali s svojimi družinami, obstajajo drugi, ki dejansko najdejo različne načine za produktivno samokaranteno.
Razglašena pandemija se lahko sliši zastrašujoče, vendar obstajajo načini, na katere se lahko dejansko spoprimete z vsem stresom in paniko, ki se dogaja okoli vas. Če pogledate svetlejšo stran, je pravi čas, da se potopite na glavo in naredite nekaj za pomlajevanje.
Vendar pa je zaradi zapiranja širjenja tega virusa zaradi zaprtja zaprtih tudi veliko spa in salonov. Če se nanašate na to težavo, je čas, da poleg svojih poskrbite tudi za svoja stopala nega kože in negovalna rutina.
Ni vam treba več zapraviti bogastva, ampak se odločite za domače namake, ki bodo naredili noge boljše kot kdaj koli prej.
1. Za bolne noge
© iStock
Ta je fantastična možnost v dneh, ko si želite samo prenašati najljubšo predstavo, medtem ko noge obdelujete z dobrotami zdraviliškega zdravljenja. Dajte jim udobje in olajšanje z uporabo soli Epsom, saj pomaga lajšati napetost in vnetja.
Kaj storiti:
1. Uporabite pol skodelice soli Epsom in dodajte 20 kapljic katerega koli eteričnega olja
dva. Skupaj jih raztopite v kadi z vročo vodo in dobro premešajte. V tej raztopini namakajte stopala 20 minut. Kasneje sperite in si z brisačo posušite stopala, nato pa še vlažilno kremo.
2. Za piling
© iStock
kako privezati vrv za obešanje
Epsomska sol je znana kot nežen piling in lahko zdravi tudi glivične okužbe. Če k temu dodamo, nadzoruje tudi vonj stopal.
Kaj storiti:
1. Vzemite kis in ga dodajte v toplo vodo. Iztisnite nekaj limoninega soka. To raztopino vtrite v stopala z lahkimi krožnimi gibi.
dva. Z limoninimi olupki nežno pilingite stopala. Ko končate, uporabite plovec ali ga nežno sperite s krpo, da pilingite vse odmrle kožne celice.
3. Za sprostitev
© iStock
To domače zdravilišče za noge DIY z eteričnimi olji za aromaterapijo pomaga, da se sprostite. Je eden najboljših načinov za lajšanje tesnobe in stresa ter pozitivno stanje duha.
Kaj storiti:
1. Eterično olje, na primer olje čajevca, zmešajte z drugim nosilnim oljem. Dodajte tudi sol Epsom. Ustvari mešanico tega.
dva. Pustite, da se raztopi v kadi z vročo vodo in zdaj v njej namočite noge.
3. Nataknite si masko z rjuhami in lahkotno glasbo, medtem ko si noge zagotovite tako potreben odmor.
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavite z dobroto.
Objavi komentar
