5 načinov, kako moški lahko uživajo, ko so na novo samski
Tisti, ki ste v dolgotrajnih odnosih, boste redko razumeli borbe, ki jih preživi samski človek, še posebej, če že nekaj časa niste zares samski.
Ne razumite me narobe, ne mislim, da samski ljudje niso srečni. Samo nikoli ne bomo videli, kako je trava videti na drugi strani ograje, razen če smo seveda vrženi na drugo stran, da jo doživimo sami.
Ljudje, ki so pravkar prišli iz razmerja, lahko doživijo to plat in bodo verjetno preveč čustveno častitljivi. Biti pred kratkim samski po dolgotrajni zvezi zagotovo ni lahko. Mislim, da ste precej časa preživeli s pomembnim drugim, skoraj vse skupaj počeli in nenadoma je v vašem življenju velika praznina, ki jo poskušate zapolniti na kakršen koli način.
Da, čas je, ko se lahko znajdete nekoliko izgubljeno in to je povsem v redu. Vsakdo se vsake toliko izgubi, a če lahko iz tega prostora pridete nepoškodovani, potem ni nič takega. Da, to zahteva veliko časa in potrpljenja ter nekaj zdravljenja, toda nedvomno samski se lahko z lahkoto spoprimete!
Tu je pet načinov, kako lahko enostavno prebrodite to težko fazo:
(1) Žaliti je popolnoma v redu
'Dajte si dovolj časa, da obžalovate izgubo,' pravi trenerka za zmenke in zvezo Monica Parikh. Da, skoraj kot bi žalovali za izgubo ljubljene osebe. Kar je bilo nekoč, zdaj ni več in vas žalosti, tega ne zanikam.
Navajeni ste, da skupaj z nekom sledite vzorcu in nenadoma se ta vzorec zlomi. Lahko čutite neizmerno bolečino in žalost, lahko celo zaidete v depresijo. Kakor koli že, ne nehajte žalovati. Za terapijo se lahko posvetujete s strokovnjakom ali pa lahko svojo žalost usmerite na konstruktivne načine, kot je obisk športa ali telovadba, potopitev v delo ali hobi.
Samo poskrbite, da boste žalovali in izpustili vse. Če zaprete svoja čustva, vam lahko dolgoročno poslabšajo stanje.
(2) Pomembno je temeljito čiščenje
Vzemite si trenutek, da očistite svoj prostor in ne živite v neredu. Enostavno je biti samo neurejen, ker nered običajno odraža stanje duha. Če je vaše duševno stanje neurejeno, bo tudi vaša okolica. Naredite torej temeljito čiščenje prostora.
Znebite se vsega in vsega, kar vas lahko spominja na nekdanjega partnerja. Oblačila, razglednice, pisma in katero koli drugo darilo, ki ste ga morda prejeli od nje. Ko začnete čistiti, se bo vaš um počutil veliko bolje. Mislim, če se moraš valjati v prostoru, ga imaš raje čisto, kajne?
zamrznjeno suho sadje in zelenjavo
(3) Spogledujte se, vendar zaščitite svoje občutke
Nisem velik zagovornik, da bi se takoj po razhodu odpravili na spletno mesto za zmenke, še posebej, če ste serijski monogamist. Verjamem, da si vzamete nekaj časa, ozdravite in se nato potopite v vse, kar želite. Če ne ozdravite, boste verjetno na koncu poškodovali naslednjo osebo, s katero ste.
Po tem mislim, da je povsem v redu, če pridete tja, spoznate nove ljudi in pustite, da vaša luč spet močno sije. Čeprav pri tem bodite previdni, da popolnoma zaščitite svoje srce. Trenutno ste ranljivi, nagnjeni ste k ponovni rani in res ne želite iti po tej cesti. Torej, ne zavezujte se ničesar in držite svoje srce pri sebi ter se raje samo neškodljivo ali ponarejeno zabavajte.
(4) Na samskost glejte kot na priložnost
Da, glejte na samskost kot na odlično priložnost. Čas je, da se ponovno povežete s sabo in ocenite odnose v svojem življenju. Preživite čas, ko počnete stvari, ki jih ne bi imeli z nekom, in poiščite nove odnose, ki dajo vašemu življenju nov smisel.
V tem času boste ugotovili tudi razliko med 'željo' po partnerju in 'potrebo' partnerja, meni Monica Parikh. Kar pomeni, da vam ni treba popuščati glede svojih potreb in želja, in vse, kar se vam zdi primerno, potem ko ste o tem porabili veliko časa, bi morali to storiti. Najpomembneje pa je najti načine, kako biti v tej fazi srečen.
(5) Preživite čas s prijatelji
Včasih vas ljudje lahko pregnajo iz bede. In če imate dober nabor prijateljev, ki skrbijo za vas, potem uporabite njihovo pomoč. Prosite jih za eno uro njihovega časa in se samo pogovorite z njimi o tem, kako se počutite. Če so dobri prijatelji, vam bodo omogočili, da z njimi žalostite. Ne puščajte svojih občutkov in primerno uporabljajte njihove sposobnosti poslušanja. Čim pogosteje pojdite ven z njimi. Bodisi za večerje in v filme bodisi v lokalih, kjer si lahko ogledate ženske in si privoščite kakšno neškodljivo spogledovanje.
Karkoli že počnete, imejte jih ob sebi, kajti če greš skozi to sam, bo zagotovo težje in boš beden. Dobro je imeti družbo, ko so težki časi. Veliko časa lahko preživite tudi z družino in hišnimi ljubljenčki, če imate nekoga ob sebi, ko to potrebujete.
Biti pred kratkim samski sploh ni lahko, lahko pa postane enostavno, ko se zavestno začnete odpovedovati staremu vzorcu in vlagati v kup novih navad, kar vas bo odneslo iz spirale navzdol, v katero ste se ujeli .
Uživajte v samski moči, kolikor lahko, saj nikoli ne veste, koga bi še srečali, takoj za vogalom!
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.
Objavi komentar
