Prehrana

Šest razlogov, zakaj je zamrznjeni jogurt boljši od sladoleda

vseZamrznjeni jogurt je za večino ljudi razmeroma nov izdelek. Razen tistih, ki živijo v neposredni bližini trgovin, na katerih je izdelek na zalogi, večina drugih ga ne more razlikovati od sladoleda.



Vendar pa se zamrznjeni jogurt ali drugje od ledenih kolikor razlikuje od noči in dneva, ta razlikovanja pa dobro pojasnijo, zakaj je ta na videz navadna sladica tako velika norost v tujini.

1. Za začetek je zamrznjeni jogurt, kot že ime pove, narejen iz jogurta, za razliko od sladoleda, ki je narejen iz smetane. To pomeni, da ima od tam veliko manj maščobe, do 0%, medtem ko mora imeti sladoled po definiciji vsaj 10% maščobe, in ker je okus sladoleda odvisen od njegove vsebnosti maščobe, večja je kakovost, več maščobe vsebino. Na primer gelat bo imel do 20% maščobe.





najboljše pohodniške aplikacije za iphone 6

dva. Zamrznjeni jogurt iz različnih razlogov velja za zdravo hrano, ne le za prigrizek ali sladico, eden je zato, ker vsebuje probiotike, zdrave bakterije, ki telesu pomagajo pri prebavi in ​​krepijo imunski sistem s kataliziranjem proizvodnje bistvenih vitaminov, ki ohranjajo telo v redu. uglašen.

3. Prehransko jogurt prav tako hlapi sladoled daleč. Fro yo vsebuje ogljikove hidrate, beljakovine in vitamine, vse v večjih količinah kot sladoled, vsebuje pa tudi zdrav odmerek kalcija, ki pomaga krepiti kosti, ohranja srce v dobri formi in pomaga pri hujšanju.



Štiri. Tudi zaradi svoje jogurtove osnove je fro yo primeren za ljudi, ki ne prenašajo laktoze, v nasprotju s sladoledom, ki je bogat z laktozo, torej ne, ne v primeru prebavne motnje tako za odrasle kot za otroke.

zakaj se mi stegnejo stegna

5. Diabetični bolniki imajo lahko tudi zamrznjeni jogurt brez sladkorja, ker laktozo (mlečni sladkor), ki je prisotna v mleku in sladoledu, razgrajujejo žive kulture v jogurtu, zaradi česar je zdrava za diabetike.

6. V toplem indijskem vremenu se vam zdi tudi zamrznjen jogurt bolj primeren, saj se zaradi drugačne strukture njegove jogurtove osnove topi in zamrzne pri višji temperaturi kot sladoled.



Po besedah ​​Robina Chatterjeeja, lastnika jogurtskega zaliva, trgovine z jedmi na ulici Carter Road v predmestju Bandre v Mumbaju, ne gre samo za novost in okus, temveč za zdrave odločitve v življenju in ker je indijski potrošnik danes obveščen in ve, kaj hoče, jim prodati moj izdelek nikoli ni težko.

V jogurtovem zalivu je na voljo veliko okusov izdelka za vsa različna brbončice, od lubenice do slamne jagode z okusom jagode, priljubljene torte iz borovničevega sira, do breskovega manga in Jack Sparrow z okusom manga. Obstaja tudi navaden naravni okus, ki ima okus po navadnem jogurtu.

Trgovina ima široko paleto zdravih prelivov z okusi, vključno z granolo (z visoko vsebnostjo vlaknin), japonskim mochi (z nizko vsebnostjo maščob na osnovi riža), orehi, sadjem, kot so kivi, mango, modre jagode (bogate z železom in antioksidanti) in žita, kot so bananin oreh in sadni kamenčki.

Na zalogi je tudi vrsta pripustnih dodatkov za sladke zobate, ki vključujejo lešnikove oreščke, prevlečene z nutelo ali mehurčkom, skorjo iz sira, karamelizirane mandlje, M&M in zdrobljen Oreos. So tudi edino prodajalno v državi, ki ponuja veganske močvirske blazinice in sadne poperje, pripravljene z uporabo molekularne gastronomije.

Zaradi številnih koristi, ki jo kljub primerjavi s sladoledom tukaj ne uvrščamo med sladice, je zdrava hrana, ki jo lahko uživate kadar koli v dnevu.

dereze za hojo po ledu

Želim vam zdrav dan, kajne? ( MensXP.com )

Preberite tudi: Vodič za zdravo življenje MensXP, Živila, ki vam pomagajo prenehati kaditi

Kaj si misliš o tem?

Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.

Objavi komentar