Top 5 najboljših bicepsov vseh časov
Velike roke so bile vedno zaželene. Nič se ne počuti bolje kot imeti 22-palčne roke in hoditi naokrog, da se glave obračajo.
Heroji bodybuildinga stare šole so ta trend sprejeli do te mere, da si danes vsi želijo večje orožje. Vaš lokalni telovadni junak ima morda nekaj velikih rok, ki si jih želite, a ste se kdaj vprašali, kdo je imel najboljše roke na svetu?
Največji biceps na svetu
Tu je seznam 5 najboljših bicepsov vseh časov
1. Sergio Oliva
Sergio se je rodil na Kubi in se pretihotapil v ZDA. Znan kot The Myth, je imel roke 20,5 cm. Sergio Oliva je osvojil 3 zaporedne naslove Mr. Olympia in bil eden izmed njih, ki je bil ves čas videti v najboljši kondiciji.
Umrl je v starosti 71. Govori se, da ga je enkrat ustrelila žena, a je preživel. Verjetno je bilo to masivno orožje najboljši ščit pred tistimi letečimi kroglami.
2. Ronnie Coleman
Kdo ne bi poznal tega tipa? 8-krat MR OLYMPIA z nadarjeno genetiko. Bodybuilder, ki je slovel po tem, da je dvignil največjo možno težo, medtem ko je imel drznost kričati Lahki dojenček !!
• Biceps - 24 in
• Teleta - 22 in
Njegove roke so sramotile tiste stare šolske bodybuilderje. Medtem ko je Schwarzenegger pred Weiderjem poljubljal svoje 22-palčne bicepse, je Ronnie upogibal svoja 22-palčna teleta in rekel, psica, prosim.
Čeprav ni več videti tako kot prej, je zaradi več poškodb in starosti še vedno navdih za mlajšo generacijo.
3. Lou Ferrigno
Na vrhuncu je imel Ferrigno pet metrov in 285 kilogramov, njegove mere pa so bile naslednje: stegna: 29 'bicep 22,5' pas 34 'prsni koš 59' in vrat 19 '.
Njegovi rekordi vključujejo stiskanje klopi 560 funtov, dviganje uteži 850 kilogramov in počep 675 kilogramov. Leta 1977 je zmagal na najmočnejšem svetovnem tekmovanju z dviganjem 2600 lb avtomobila na dva metra od tal.
Ko je osvojil Mr. Universe, svoj prvi naslov, je bil star le 21 let, rekord pa je še danes v Guinnessovi knjigi rekordov. Njegova izjemna postava in roke so mu v 70. letih prinesli vlogo 'Neverjetnega Hulka', zaradi česar je postal bogat in znan.
4. Kenneth 'Flex' Wheeler
Flex je ameriški profesionalni bodybuilder IFBB. Štirikrat je zmagal v takratnem rekordu Arnold Classic, Arnold Schwarzenegger pa ga je nekoč opisal kot enega največjih bodybuilderjev, kar jih je kdaj videl.
Njegova velikost roke je bila 22,8 palca in veljal je za enega najbolj estetskih ljudi v vesolju bodybuildinga, zaradi česar je osvojil veliko naslovov in se pojavil v številnih fitnes revijah.
5. Greg Kovacs
Kovacs je bil študent elektrotehnike na fakulteti in je igral hokej in nogomet, preden je svoje življenje posvetil svoji bodybuilding karieri.
Po navedbah Muscle Insider je njegova višina 6'4 ', zunaj sezone je imel težo 420 kilogramov, tekmovalna teža pa 330 kilogramov. Njegove roke so merile 25 palcev, prsni koš 70 centimetrov, noge pa ogromnih 35 centimetrov.
zemljevid kontinentalne ločnice
Poročali so, da je v cvetočih letih razvil več kot 27-palčne roke. Kovacs je svojo kartico IFBB Pro zaslužil leta 1996.
Helius je eden najperspektivnejših fitnes profesionalcev v Mumbaiju in honorarni predavatelj kotličkov. Njegovo znanje o prehrani in treniranju mehkih veščin je dobro priznano. Da vem več o njem KLIKNI TUKAJ in poizvedbe o telesni pripravljenosti pošljite na heliusd@hotmail.com.
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavite z dobroto.
Objavi komentar
