5 sokov, ki se borijo proti padcu las
Matere so nas vse žalile, ker v otroštvu nismo pili sokov. In čeprav nas je pogled na zeleno zelenjavo odbijal in še vedno tako počne, vsekakor ne moremo prezreti zdravstvenih koristi pitja zelenjavnih sokov.
Zahvaljujoč nasvetu te starostne matere lahko zdaj preprečite najbolj grdo zdravstveno težavo pri moških - izpadanje las. Tu je seznam 5 najboljših sokov, ki vam bodo pomagali v bitki v boju proti izpadanju las.
1) Korenčkov sok
Zasluga za sliko: Shutterstock
Izkazalo se je, da korenje ni samo za Bugs Bunny, ampak je odlična prehranska zdravstvena pijača, bogata z beta-karotenom, ki vašim lasem daje čudovit sijaj in barvo ter obnavlja in krepi strukturo lasnih mešičkov. Je tudi dober vir vitamina C, ki pomaga povečati pretok krvi v lasišče in s tem pomaga pri rasti las. Vse, kar morate storiti, je, da dan začnete s kozarcem korenčkovega soka - to je zdravo in bo všeč tudi vašim brbončicam.
2) Čebulni sok
ultralahki nahrbtni šotor 1 oseba
Zasluga za sliko: Shutterstock
To je dokazano dejstvo, da je znano, da čebulni sok daje pozitivne rezultate pri zdravljenju težav z izpadanjem las, saj deluje kot spodbujevalec rasti las s povečanjem krvnega obtoka v lasišču. Poleg tega je čebulni sok znan tudi po svojih antiseptičnih lastnostih, ki ohranjajo lasišče čisto. Čebulni sok lahko nanesete neposredno na lasišče. Čeprav je čebula zelo močna in ostrega vonja, jo lahko uporabite tudi ob rožni vodi na lasišču, ki jo je treba po približno eni uri sprati z blagim šamponom.
3) Česen sok
Zasluga za sliko: Shutterstock
Zamisel o uporabi česnovega soka pri izpadanju las je skoraj toliko stara kot obstoj sveta. Tudi česen je tako kot čebula naravni poživilo za lase, ki oskrbuje lasne mešičke in povečuje prekrvavitev lasišča. Zato je lokalno nanašanje svežega česnovega soka na lasišče zagotovo ena najboljših naravnih rešitev za učinkovito nego las in njihovo ponovno rast, skupaj z zdravo uravnoteženo prehrano, uživanjem veliko listnate zelenjave in fižola ter uporabo le visoko kvaliteten izdelek za nego las.
dekle, ki se igra z mano
4) sok koriandra
Zasluga za sliko: Shutterstock
Korijander, znan tudi kot cilantro, je še en sok, ki naj bi pospeševal rast las in se boril proti padcu las. Ne glede na to, ali jo vključite v del pijače koriander-špinača-solata ali pijača banana-med-biotin, ne bo prinesla nobenih sprememb v okusu, bo pa dodala zdravje. Lahko tudi pripravite pasto iz sveže sesekljanih listov koriandra in vode, iz katere je treba sok približno eno uro filtrirati in nanesti na lasišče, preden ga sperete s šamponom. Kakorkoli že, rezultati vam bodo naklonjeni!
5) Kumarov sok
Zasluga za sliko: Shutterstock
Drug sok, ki ga pijemo pri izpadanju las, je kumarov sok. Znan je, da spodbuja močne zdrave lase, kumarov sok lahko pomaga preprečiti izpadanje las, tako da pomaga telesu v boju proti pogostim vzrokom. Druge prednosti kumaričnega soka so izguba teže ali preprečevanje povečanja telesne mase, močnejše srce, močnejše ožilje in boljše cirkulacije, ki so lahko neposredno povezane s tem, da sok lahko preprečuje izpadanje las. Idealno je, da kumarični sok uživate zjutraj.
Kljub vsem velikim učinkom soka ne smemo pretiravati. En ali dva kozarca svežega sadnega soka vsak dan je vse, kar telo potrebuje, da ostane zdravo in preprečuje težave z izpadanjem las. Preostanek vnosa tekočine v osebo mora biti voda.
kako preprečiti drgnjenje med pohodništvom
Morda vam bo všeč tudi:
7 domačih zdravil za obvladovanje izpadanja las
Izpadanje las pri moških: vzroki in zdravljenje
7 načinov za preprečevanje monsunskega padca las
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavite z dobroto.
Objavi komentar
