Wellness

7 načinov, kako res dobro dišati

Če obstaja ena politika, po kateri mora človek vedno živeti, je 'Poglej dobro in dobro diši'. In čeprav smo prepričani, da vedno izgledate po svojih najboljših močeh, da boste dobro dišali - tukaj je hitri mojstrski tečaj danes.

Dejstvo: Vsak človek ima izrazit telesni vonj, ki je včasih lahko tudi najbolj prijeten. Združite to s potenjem in morda vas čaka smrdljiva situacija.

Toda hvala Bogu za nego izdelkov in nekaj vsakodnevnih navad, obstaja vsa enostavna rešitev za vsa ta vprašanja. Oziroma dokončen vodnik za dobro vonjanje od glave do pete:

1. Kako očistiti svoje telo?

Načini, da res dobro diši

Prvi vzrok za vonj po telesu so kopičenje bakterij na naši koži. Praviloma se tuširajte vsak dan (vendar ne z običajnim milom) z antibakterijskim umivanjem telesa, primernim za vaš tip kože. Zakaj? Da bi ohranili pH ravnovesje svojega telesa in odstranili čim več bakterij.

Uporabite ga dvakrat na dan (če je potrebno) in ne pozabite, da si telo posušite, preden se zdrsnete v oblačila. Nikoli ne vzdržujte vlage na telesu!

Kupite naš predlog tukaj !

2. Antiperspiranti za zmago

Načini, da res dobro diši

Ne moremo več poudarjati pomena sredstva proti potenju pri nadzorovanju telesnega vonja ali pri nadzoru, koliko dneva se potite. Uporabite ga takoj po izstopu iz prhe, nanesite ga neposredno pod roke, stopala ali na kateri koli del telesa, kjer se močno potite. Ne pozabite kupiti tistega, ki ne draži kože! To je ključno.

Kupite naš predlog tukaj

3. Nosite čisto oblačilo

Če ste se po tuširanju res potrudili, da res dobro dišite, raje ne zapravite tega truda z majico, ki ste jo nosili včeraj (na žalost veliko ljudi to dejansko počne). Morda ste ga nosili le eno uro, vendar je to dovolj, da smrdljive bakterije najdejo prostor na njih. Če torej ne želite oddajati telesnega vonja, vam predlagamo, da se ves čas odločate za kemično čiščenje ali resnično čista oblačila.

pro-type : To pravilo velja izključno za vsa vaša oblačila za vadbo, ki jih v nobenem primeru ni mogoče ponoviti, če jih ne operete.

4. Razpršite kolonjsko vodo na pravih mestih

Očiten vnos na ta seznam - kolonjske vode - so bližnjica do dobrega vonja. Ampak hej, ne morejo nadomestiti vsakodnevnega tuširanja (haha). Najprej jih ne poškropite povsod, saj boste na koncu vse zadušili z dišavami. Namesto tega nanesite minimalno količino na vsa prava mesta: spodnjo čeljust, okoli vratu, podlaket, prsni koš in zapestja. Kar zadeva dišavo, poskusite!

5. Smrdljive lase, adijo

Načini, da res dobro diši

Če govorimo o tem, da dobro diši od glave do pet, potem ne pozabimo, da lahko tudi vaš krp smrdi. Če delate v okoljih, kot so tovarna ali kuhinja, potem se vonj okoliških elementov najverjetneje zadržuje na vaših laseh.

Kako to popraviti? Lase si umijte pogosto (vendar ne vsak dan). Vsake dva dni očistite pramene ali po našem mnenju raje uporabite suh šampon. Lase dobro očisti, na vaše pramene prinese svež vonj in obdrži zahtevano raven vlage. To je zmaga!

Tukaj kupite suh šampon

6. Izogibajte se smrdljivim nogam in no, vaš Wang

Medtem ko tuširanje vsak dan in hitro pršenje kolonjske vode poskrbita za vonj zgornjega dela telesa, je enako pomembno, da se osredotočite na spodnja področja telesa. Smrdljive puške ali še huje - vaše noge lahko odvržejo vsa prizadevanja, ki ste jih vložili do zdaj.

Uporabite aktualno kremo / puder tam spodaj, da obdržite znoj, vlago in zaliv. Poleg tega vedno nosite zračne mešanice in mešanice bombaža, saj sintetične različice ponavadi oddajajo slab vonj po velikem potenju.

Nosite nogavice in spodnje perilo iz zračnih tkanin, kot so bombaž, perilo in rajon, ki ne dopuščajo kopičenja bakterij in omogočajo, da vaša koža diha brez palic.