5 stvari, ki moškim povzročajo neprijeten vonj po telesu, in kako to preprečiti
Če ste kliknili ta članek, verjetno razumete, kakšna nočna mora je neprijeten vonj po telesu!
Čeprav ima vsak posameznik pomemben vonj, imajo le nekateri ugodnost, da je prefinjen.
Ostali na žalost preživljajo prosti čas v iskanju izdelkov, domačih zdravil in česa ne zajeziti tega močnega telesnega vonja.
Kolikor ga sovražimo, to ni nekaj, kar bi lahko rešili čez noč. Za pravilno zdravljenje boste morali vedeti, kaj povzroča telesni vonj. Šele potem lahko resnično izkorenini to težavo iz vašega življenja!
Na srečo vam bo pri tem pomagal ta vodnik!
Danes bomo našli rešitve za vse težave z vonjem po telesu in vam jih pomagali odpraviti. Čas je, da ustavimo vse tiste neprijetne trenutke in slabe prve vtise!
Kaj povzroča telesni vonj?
Kot vsako edinstveno telo je tudi vonj edinstven za vsakega človeka. Preden se lotimo nasvetov za zmanjšanje telesnega vonja, moramo vedeti, kaj povzroča telesni vonj. Presenetljivo je, da ni nobenega, ampak veliko razlogov, zaradi katerih vas zaudarja.
Prekomerno potenje
Smrdiš, ko se na prepotenih predelih kopičijo bakterije. Zato se boste bolj znojili, bolj boste smrdeli. Za ta vonj so odgovorne apokrine žleze .
Znoj, ki ga proizvajajo te žleze, vsebuje veliko beljakovin, ki jih bakterije lažje razbijejo, torej nezdrava hrana za bakterije. Večina teh žlez v koži se nahaja na predelih, kot so dimlje in pazduhe. Zato imajo nekatera območja močnejši vonj.
© iStock
najboljši material za pohodniške hlače
Puberteta
Če je vaš problem postal resen ali se je začel v puberteti, obstaja verjetnost, da je to preprosto zaradi zorenja žlez. Ko moški doseže puberteto, svojo znojnice začnejo postajati vse bolj aktivne , kar ima za posledico močnejši vonj po telesu. Veliko je povezanih tudi s spremembo ravni hormonov.
© iStock
Prehrana
Vse, kar se dogaja v vašem telesu, bo vedno povezano s tem, kar jeste. Ko vam hrana, kot je čebula, in pijače, kot je alkohol, lahko ves dan pustijo vonj v ustih, si predstavljajte, kako lahko vplivajo na vonj telesa. Nekatera druga živila, ki lahko povzročijo vonj znoja, so česen, začinjena hrana in rdeče meso. Ne samo ti, katera koli hrana, ki vsebuje žveplo, lahko povzroči vonj znoja.
© iStock
Stres
Spomnite se, kako smo že prej govorili o apokrinih žlezah. No, te žleze postanejo aktivne tudi v primeru hude tesnobe. Zato se nekateri ljudje potijo, ko so živčni. Stres ima enak učinek na vaše telo.
© iStock
Zdravstveni razlogi
Če menite, da noben od teh razlogov ni dejanski vzrok za takšen vonj po telesu, morate obiskati zdravnika. Razlogi za to so lahko številni. Ne bomo se spuščali v zdravstvene podrobnosti. Vse kar lahko rečemo je, da obiščete svojega zdravnika, da izključi možnost.
© iStock
Rešitve za telesni vonj
Zdaj, ko poznate številne vzroke tega slabega vonja iz telesa, je čas, da razpravljate o rešitvah za vonj telesa. Tu je nekaj nasvetov in trikov, ki vam bodo pomagali, da se ga enkrat za vselej znebite!
Posodobite svojo higiensko rutino
Zdaj, ko je ugotovljeno, da so bakterije glavni vzrok za vašo težavo, je čas, da se z učinkovitejšo rutino znebite telesnega vonja. Bakterije uspevajo na odmrlih kožnih celicah. Zato je tuširanje vsak dan nujno.
Dnevi brez tuširanja povzročajo kopičenje znoja in odmrlih kožnih celic. Če vam en sam tuš ni dovolj dober, se tuširajte dvakrat na dan, zlasti v poletnih mesecih.
Če tudi to ne deluje, bi morali spremeniti svoje gel za prhanje in umivanje telesa in se odločite za kaj močnejšega.
Dezodoranti proti potenju
Kadar je znojenje glavni vzrok za vonj telesa, potrebujete nekaj, kar vam bo zmanjšalo potenje. Z drugimi besedami, namesto da bi prikrili vonj parfumi , poskusite zmanjšati potenje z antiperspirantnimi dezodoranti.
Ženin No
Odvečni lasje iz očitnih razlogov povzročajo večje znojenje (koži preprečujejo dihanje). To pa povzroči več razmnoževanja bakterij in več slabega telesnega vonja. Čiščenje tam doli in čiščenje pazduh je izjemno pomembno za moške, ki že močno dišijo po telesu. To so glavna gojišča bakterij.
Zdrava prehrana in vadba
To ne pomeni več tiste ulične hrane in lenih dni. Vadba lahko poveča znojenje, lahko pa tudi stres. Jejte zdravo in se izogibajte prej omenjeni hrani (česen, brokoli, alkohol, rdeče meso itd.). Na splošno vam bo zdravje in higiena pomagalo, da se znebite telesnega vonja.
Domača zdravila za zmanjšanje telesnega vonja
Poleg teh nasvetov obstajajo nekatere stare šole domača zdravila to bo zagotovo delovalo. Obravnavajte jih kot dodatno roko za pomoč.
Prvi nasvet je uporaba kisa po tuširanju. Kis je zelo kisle narave, kislina pa je odlična za boj proti bakterijam. Pljuskajte si malo kisa na pazduhe in pustite, da tam nekaj časa sedi. Sperite ga in ves dan se boste počutili sveže.
Lemon in Listerine (ustna voda) delujeta tudi na podoben način. Drgnjenje limone ali listerina na pazduho pred tuširanjem odvrača rast bakterij in tako zmanjšuje vonj.
© iStock
Končna opomba
Za zaključek morate narediti nekaj večjih sprememb življenjskega sloga. Zdravje in higiena sta med seboj povezani. Medtem ko vadite te prednosti in ne, pazite na oba dejavnika. In nobena dodatna higiena res ne more biti škodljiva!
Preizkusite te nasvete in nam sporočite, kaj vam je uspelo!
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.
Objavi komentar
