Temni krogi med karanteno? Tu je 5 preprostih načinov, kako se jih znebiti
Zdaj smo v karanteni že več kot štiri mesece. Čeprav je lahko domnevati, da so se spalne navade in raven stresa morda izboljšale, je pravzaprav ravno nasprotno od vsega tega. Sodobne bolezni so tako ostre, da so se neželeni učinki začeli kazati v našem vsakdanjem življenju. Nepravilen vzorec spanja in predolgo gledanje v zaslon naših pripomočkov ni samo poslabšalo našega življenjskega sloga, ampak tudi povečalo tveganje za podočnjake.
© iStock
Temni krogi so eden izmednajbolj neprijetne težave s kožo ki se zgodijo zaradi nepravilnih vzorcev spanja. Medtem ko je večina od nas predvidevala, da bo ta faza blagoslov, je naše življenje dejansko postavila na glavo. Če pa pogledamo svetlejšo stran, lahko zmanjšamo možnosti za nadaljnje napredovanje podočnjakov. Oglejmo si, kako.
1. Hladno stiskanje
© iStock
lahko pohodim v tekaških copatih
Veliko ljudi podcenjuje moč dobrega hladnega obkladka, vendar je pravzaprav zelo koristno za podočnjake. Uporabite hladen obkladek vsaj 10 minut zjutraj in zvečer ali še bolje, če imate masko, jo hranite v hladilniku in jo uporabljajte okoli podočnjakov. Podarite lahko tudi podočnjakedober piling, vsaj dvakrat na teden.
2. Masaža
© iStock
Eno najlažjih domačih zdravil za zmanjšanje podočnjakov je masaža podočnjakov z olji. Kot vsi vemo, da je kokosovo olje izdelek, ki v veliki meri pomaga pri reševanju številnih težav s kožo, se mešanje z nekaj mandljevega olja in uporaba za podočnjake tudi izkazalo za zelo koristno.
Zmešajte obe sestavini in jo s krožnimi gibi nežno vmasirajte in pustite približno eno uro. Naredite to vsak dan, da vidite rezultate.
3. Uporabite Aloe Vera gel
© iStock
Aloe vera je lahko dostopna in ima številne koristi tudi za vašo kožo. Ker vključuje protivnetne lastnosti in vlaži kožo, razmislite o masiranju vrečk pod očmi z njenim gelom. Naredite to, preden greste v posteljo in pustite delovati vsaj 10 minut. Za čiščenje gela uporabite čisto bombažno blazinico. Znano je, da ima to domače zdravilo naravno zdravilno moč in postopoma zmanjšuje videz podočnjakov.
margot robbie volk z golote na Wall Streetu
4. Zeliščni čaji
© iStock
Vsi se zavedamo nenavadnosti uživanja preveč sladkorja v čaju ali kavi. Če pa slučajno pijete tudi zeliščne čaje, naslednjič, ko jih boste imeli, ne mečite rabljenih vrečk. Lahko jih shranite v hladilniku in jih uporabite na očeh kot masažer za oči. V tem primeru so vrečke kamilice ali zelenega čaja dokazano olajšale področje pod očmi.
5. Uporaba paradižnika kot tonerja
© iStock
Študija iz leta 2012 je pokazala, da paradižnik vključuje fitokemični likopen, ki pomaga pri zdravljenju podočnjakov. Naravna zdravilna mešanica paradižnikovega soka z enakimi deli limoninega soka deluje zelo dobro na kožo. Vzemite to raztopino in jo nanesite pod oči ter naj ostane vsaj 10 minut. Operite ga s hladno vodo in poskusite vsaj trikrat na teden.
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.
Objavi komentar
