Prednosti viskija za zdravje
Da, zaradi slinljivega okusa in fine arome viskija lahko postanete šibki v kolenih, a ali veste, da ima vaša najljubša pijača tudi številne zdravstvene koristi, tako kot pivo, verjeli ali ne!
Kot eno najbolj priljubljenih pijač na alkoholni osnovi viski proizvajajo z destilacijo izdelkov na osnovi zrn. V svoji domovini na Škotskem ne velja le za čudežno stvaritev, ampak je uspelo prodreti tudi v kulturo različnih narodov po vsem svetu. Konec koncev lahko jamčimo zanj vsi, ki ne marajo klepetati s kozarci viskija skupaj s svojo bando prijateljev. Vsekakor imamo!
Seveda lahko prednosti izkoristite za največjo učinkovitost le, če ga pijete zmerno (priporočljivo je približno 25-30 ml za ženske in 35-40 ml za moške). Zato dvignite kozarec, preberite te koristi za zdravje in nam recite na zdravje.
1) Imunirajte
Zasluga za sliko: heretoannarbour (pika) blogspot (pika) com
Glede na študijo avstralske univerze Monash vam dnevni odmerek viskija daje potrebno količino vitamina C, ki ga potrebujete za vsak dan. Ima želeni antioksidativni potencial, ki vam pomaga pri boju proti boleznim tako, da vam dvigne imuniteto. To ne pomeni, da boste pomarančni sok v zajtrku zamenjali s kozarcem Jack Daniels. Naslednjič, ko poskusite, pa pozdravite svoj imunski sistem!
kako dolgo traja pohod po pacifiški severozahodni poti
2) Adijo rak
Zasluge za slike: boldsky (pika) com
Kaj lahko potrka vse vaše življenje brez opozorila? Ja, rak je. Grozljiva bolezen je ljudi prizadela kot kuga in je prestrašila celo življenje. No, ne več. Znanstveni raziskovalci so razkrili, da tisti, ki jedo škot, zmerno zmanjšajo možnost za to bolezen. Ugotovljeno je, da ima tekočina antioksidativne lastnosti in elagično kislino, ki ubija rakave celice in s tem zmanjšuje tveganje za raka. Pojdi, veseli se!
3) Najmočnejše moje srce
Prispevek slike: tamiboesiger (pika) blogspot (pika) com
Dr. David J Hanson je v svojem raziskovalnem prispevku z univerze v New Yorku razkril, da imajo tisti, ki vsak dan zaužijejo eno do dve pijači viskija, 50 odstotkov manj možnosti za možgansko kap ali celo demenco. Ko se ljudje starajo, njihovo telo postane krhko in bolj verjetno je, da jih bo zadela kap, srčna bolezen ali celo strdki. Toda če redno uživate viski, zmanjšate možnosti za nastanek takšnih bolezni. Ali ni to nekaj najboljšega, kar ste že slišali?
4) Vitalne informacije
Zasluge za slike: novice (pika) menshealth (pika) com
Viski popolnoma ne vsebuje maščob, zato ga lahko uporabljamo v poljubnem številu zdravih diet z nizko vsebnostjo maščob. Poleg tega vsebuje tudi 0,04 grama ogljikovih hidratov v obliki sladkorja, ki se lahko takoj spremeni v energijo, takoj ko vstopi v vaš prebavni sistem.
Zagotovo vas ne poskušamo napiti, če pa že, to storite odgovorno. In s temi dodatnimi prednostmi boste morda lahko upravičili svojo sposobnost pitja. Vendar si zapomnite pravilo palca: pijte ga v zmernih količinah in ne v vedrih.
Morda vam je všeč tudi:
7 najboljših prednosti piva za zdravje
Alkohol kot domača medicina
Alkoholne pijače z nizko kalorijo
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.
Objavi komentar
