Tim Ferriss pravi, da je filozofija stoicizma vse, kar morate doseči v letu 2018
Tima Ferrissa morda poznate kot avtorja prodajnih uspešnic New York Timesa ali kot izjemno uspešnega podjetnika in tudi investitorja, vendar slika ni bila vedno tako lepa. Tim Ferriss trpi za bipolarno depresijo in je bil med študentskimi leti v nekaj trenutkih oddaljen od samomor. Ali lahko verjamete?
Tu je večje vprašanje, kako je prišel iz svojih občasnih depresij in kljub vsemu tako velik v življenju? Ste vedeli, da ga je New York Times uvrstil med najbolj pomembne angelske vlagatelje, CNN pa je bil razglašen za 'enega vodilnih angelskih vlagateljev v tehnologijo'.
V svojem slavnem pogovoru TED Tim govori o tem, kar imenuje velesila, ki mu je rešila življenje: stoicizem. Filozofijo stoicizma je v Atenah v začetku 3. stoletja pr. Po njenih učenjih najdemo pot do sreče za ljudi kot družbena bitja v sprejemanju tega trenutka, kakršen se predstavlja, s tem, da ne dovolimo, da bi nas nadzorovala naša želja po užitku ali strah pred bolečino, z uporabo našega uma za razumevanje svet okoli nas in da sodelujemo v načrtu narave ter s skupnim delom in ravnanjem z drugimi na pošten in pravičen način.
najboljša lahka hrana za nahrbtnike
Po mnenju Ferrissa je filozofija stoicizma v zgornjih vrstah lige NFL kot goren požar zrasla kot sredstvo za trening mentalne trdnosti. Tam zunaj deluje popolnoma nov svet, osredotočen na stoično osebnost.
Ferriss pravi: 'Mislite na to kot na operacijski sistem za uspeh v stresnih okoljih in sprejemanje boljših odločitev.' Poudarja, da se trenirate, da se ločite od tega, kar lahko nadzirate in česa ne.
To je tisto, v kar verjame Seneka Mlajši, znani pisatelj stoikov: 'Pogosteje trpimo v domišljiji kot v resnici.'
Ferris je razvil vajo, imenovano 'nastavitev strahu'. Pravi, da je določanje ciljev pomembno, vendar je za uspeh ključnega pomena postavljanje strahu. Po njegovem mnenju vam podrobna vizualizacija najslabših scenarijev pomaga premagati ohromljenost, ki jo povzročajo. Ali ne?
lahko dekleta piskajo stoje
Tu je teh pet vprašanj, ki si jih Ferriss zastavi, ko vadi svoje nastavljanje strahu, pa tudi vi.
1. 'Kaj če ...'. Tu morate definirati svoj strah pred najhujšimi stvarmi, ki si jih predstavljate. Poimenujte 10 do 15 stvari.
dva. 'Kaj lahko storim, da vsaj malo preprečim ali zmanjšam verjetnost, da se bodo te stvari zgodile?' Odgovorite na to za vsakega od vprašanj »kaj če«.
3. „Če se zgodi najslabši možni scenarij, kaj lahko storim, da vsaj malo odpravim težavo, ali koga lahko prosim za pomoč?“
ponjava leži ravno na tleh
Štiri. „Kakšne koristi bi lahko imel poskus ali delni uspeh?
5. 'Kakšni so stroški neukrepanja?' Če se izognete temu dejanju ali odločitvi in je drugim všeč, kako bi lahko izgledalo vaše življenje v naslednjih šestih mesecih, enem letu ali treh letih? (Čustveno, finančno, fizično itd.)
Bo v vašem življenju lahko slediti filozofiji stoicizma? Ne. Toda ko končate, boste vedeli, da se je splačalo.
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.
Objavi komentar
