Wellness

Poleg kondomov je tu še 13 kontracepcijskih metod, ki delujejo enako učinkovito

Kondomi, medtem ko najbolj priljubljena in upravičeno zanesljiva kontracepcijska metoda ne deluje pri vseh. Od alergij na lateks do čezmernega trenja in le radovednosti raziskovanja nove metode kontracepcije so upravičeni razlogi za iskanje alternativ. Tu je urejen seznam možnih alternativ, ki bi jih lahko raziskali s svojim partnerjem.

1. Kombinirana peroralna kontracepcija

Alternative za kondom

Tablete, namenjene predvsem ženskam, so kombinacija dveh hormonov: estrogena in progesterona. Jemljejo se tri tedne od štirih v obliki tablete na dan ali manj pogosto v obliki obliža vsak teden ali vaginalnega obroča vsake tri tedne.





Ta metoda je učinkovita več kot 99% (ob pravilni uporabi vsako leto zanosi manj kot 1 ženska na 100). Deluje tako, da preprečuje sproščanje jajčeca, zgosti sluz materničnega vratu, da ustavi prodiranje sperme in redči sluznico maternice, da prepreči vsaditev in rast jajčeca.

Vendar je pomembno opozoriti, da obstaja zelo majhno tveganje za nastanek krvnega strdka (globoka venska tromboza), možgansko kap ali srčni napad, zbolevanje za rakom dojke ali materničnega vratu, medtem ko jemljete tablete. Pri večini žensk tveganja veliko presegajo prednosti uživanja tabletk, vendar je priporočljivo, da jih dobijo po posvetovanju z ginekologom



2. Tablete samo za progesteron (Mini-tabletke)

Alternative za kondom

kje kupiti rabljeno opremo za nahrbtnike

Tudi pri ženskah tabletke vsebujejo le en hormon, progesteron (brez estrogena), jemljejo ga vsak dan brez odmora in ga je treba vzeti v istem 3-urnem oknu vsak dan brez odmora. Ženske lahko menstruacijo doživljajo neredno in nepredvidljivo ali pa se celo popolnoma ustavijo. Tablete so 99-odstotno učinkovite, če jih pravilno uporabimo, pa tudi ob manjših tveganjih za zdravje obstajajo možnosti za razvoj cist na jajčnikih.

3. Pokrovi / diafragme

Alternative za kondom



Prilagodljiva naprava iz lateksa / silikona, ki se uporablja s spermicidnim gelom, da prekrije maternični vrat in prepreči vstop sperme. Ena od prednosti je, da gre za alternativo kontracepcijskim metodam na osnovi hormonov, ki ne vsebujejo kemikalij, zato sploh ni stranskih učinkov ali tveganj za zdravje. Vendar je lahko neurejen in ga je treba pustiti na mestu vsaj šest ur, da bo učinkovit 92 - 96%.

4. Aplikacije in naprave za ozaveščanje o plodnosti

Alternative za kondom

najboljši nepremočljivi pohodniški čevlji

Aplikacije za ozaveščanje o plodnosti temeljijo na sodobnih algoritmih in vašem pametnem telefonu, da napovedo ženski vaginalni temperaturi, obdobju in ovulaciji, da bodo delovale, ko je plodna, vendar je to ena najzgodnejših oblik kontracepcije - zavedanje plodnosti in 'naravno' načrtovanje. To je majhno okno nekaj dni, vendar če napačno ocenite, lahko pride do nosečnosti.

Če pa je aplikacija popolnoma pravilna, je lahko enako učinkovita kot tableta. Vendar je priporočljivo, da ga kombinirate z zaščito, da boste na varnejši strani.

5. Ženski kondomi

Alternative za kondom

Če lahko pravilno dobite navodila in dobro uporabite to preventivo, ima lahko 79-95% učinkovitost. To je precej nepriljubljena metoda zaradi manjšega povpraševanja, predvsem zato, ker ljudje zanje ne vedo. Vendar ni razloga, da ne bi delovalo enako učinkovito. '

6. Depo posnetki

Alternative za kondom

Odmerek progesterona, ki ga dajemo ženskam vsakih 12 tednov. Odlična kontracepcija, vendar neželeni učinki vključujejo povečanje telesne mase pri ženskah, prav tako pa traja približno eno leto, da je ženska spet plodna, ko preneha nadaljevati s to metodo. Je izredno učinkovit in manj kot štiri ženske na tisoč zanosijo vsaki dve leti, ko uporabljajo to metodo. Vendar ni idealen za dolgotrajno uporabo, saj lahko vpliva na redčenje kosti.

7. Implantat Nexplanon

Alternative za kondom

Ta kontracepcija je fleksibilna palica velikosti vžigalice, nameščena pod kožo ženske roke in sprošča progesteron. To deluje 3 leta zapored s preprečevanjem ovulacije, zgoščevanjem sluzi na materničnem vratu in redčenjem maternične sluznice. Obdobja se lahko pri ženskah povsem ustavijo ali pa postanejo manj pogosta in lažja.

Včasih se tableta (če je primerna) daje v prvih nekaj mesecih poleg vsadka, da se umiri krvavitev. Pogosti neželeni učinki so lahko glavoboli, nihanje razpoloženja, madeži in občutljivost dojk, vendar se po prvih mesecih pogosto izboljšajo. Vendar je to z najmanjšimi stranskimi učinki najučinkovitejša metoda, ki je na voljo za ženske z manj kot 1 promilom, ki bodo zanosile v 3 letih, najboljše pa je, da so spremembe takoj odpravljene po odstranitvi vsadka.

8. Bakrena spirala / tuljava

Alternative za kondom

koliko vode na dan kampiranje

To je majhna plastična bakrena naprava v obliki črke T, ki je nameščena v maternici. Baker ima lastnosti, ki uničujejo spermo in s tem preprečujejo oploditev in vsaditev jajčec. To nima vpliva na ovulacijo, zato ne sme spremeniti naravnega hormonskega cikla. Priljubljen je pri ženskah, ki potrebujejo učinkovito kontracepcijo, vendar ne želijo ali ne morejo imeti hormonov. Običajno pa bodo menstruacijske krvavitve težje, bolj boleče in pogosto dolgotrajnejše. Če je pravilno nameščen, je več kot 99% učinkovit in lahko traja tudi do 10 let, odvisno od natančno uporabljene naprave.

9. Mirena IUS

Alternative za kondom

Spet majhna plastična naprava v obliki črke T, ki je nameščena v maternico in sprošča progesteron v obdobju petih let. Čeprav vsebuje hormon, deluje supresivno na maternično sluznico in s tem zmanjša ali celo ustavi menstruacijo, zato je dobra izbira za tiste z močnimi bolečimi menstruacijami in se zato dejansko uporablja tudi pri ženskah, ki ne potrebujejo kontracepcije. Več kot 99% učinkovito in plodnost se vrne takoj po odstranitvi IUS.

10. Jaydess

Alternative za kondom

Sorazmerno novo kontracepcijsko sredstvo, manjša „hormonska tuljava“ vsebuje le približno četrtino hormonskega odmerka zdravila Mirena in traja 3 leta. Še lažje se je prilegati manjšim maternicam in je morda bolj primeren za mlajše ženske, ki niso imele otrok, ali za tiste, ki želijo v telesu še manjšo količino hormona. 9/10 žensk bo še naprej imelo menstruacijo s to metodo, čeprav je verjetno, da bodo lažje in spet lahko pride do začetnih madežev ali nepravilnih krvavitev. Je več kot 99% učinkovit.

11. Gobice

Alternative za kondom

Gobici je dodan spermicid, ki pomaga preprečevati nosečnost. Uporabljajo se za enkratno uporabo in jih ni mogoče nositi več kot 30 ur naenkrat, tako kot kondom, vendar očitno trajajo dlje.

kako odstraniti klopa brez pincete ljudje

Spermicid upočasni spermo in prepreči, da bi se odpravili proti jajčecu, goba pa sama prekrije vaš maternični vrat, da jih blokira, če pridejo tja. Uporaba je enostavna: gobo morate samo zmočiti, da aktivira spermicid, nato pa jo ženska lahko vstavi, kolikor se vam zdi udobno. Prav tako jih morate po spolnem odnosu pustiti v nožnici najmanj šest ur, zato jih morate upoštevati pri 30-urnem izračunu.

Vendar ni zaščite pred spolno prenosljivimi boleznimi in je ni mogoče uporabljati, ko je ženska na menstruaciji.

ko si dekle vrti lase

12. Obliž

Alternative za kondom

Z učinkovitostjo več kot 91-99% je obliž zelo podoben vsadku, deluje pa učinkovito, ker ga lahko ženska zatakne na roko in pozabi nanj. Vsebuje majhne količine hormonov, ki pridejo v sistem. Če pa odpade, se njegova učinkovitost zmanjša.

13. Moška sterilizacija ali vazektomija

Alternative za kondom

Vazektomija je kirurški postopek za moško sterilizacijo in trajno kontracepcijo. Med tem postopkom se moški semenovod režejo in vežejo ali zaprejo, tako da semenčici preprečijo vstop v sečnico in s tem preprečijo oploditev samice s spolnim odnosom. lahko šteje za trajni postopek.

PSA : Pomembno je vedeti, da vas v nasprotju s kondomi veliko takih ne bo rešilo pred spolno prenosljivimi boleznimi.

Kaj si misliš o tem?

Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.

Objavi komentar