6 pametnih načinov, kako skriti pivski trebuh, ko človek nima časa za reden trening
Če imate pivsko izboklino na trebuh, na katero niste preveč ponosni, ste prišli na pravo mesto. Nadležna vsakdanja vožnja vam morda ne bo pustila časa za vadbo in skrb zase. To pomeni, da boste morda končali z rakunskimi očmi in določeno izboklino, na katero niste preveč ponosni.
kako spakirati paket
Medtem ko se dolgoročne rešitve lahko gibljejo od nege do sebe, kože in sprejemanja zdravega treninga, je kratkoročna rešitev preprosta, to je oblačenje na način, ki popolnoma skrije izboklino. Evo, kako to lahko storite.
1. Drža je pomembna
Prvič, preden vam začnemo govoriti, kaj obleči in čemu se izogibati, morate pravilno urediti držo telesa, ker to močno vpliva na vidnost izboklin. Torej nix čepite in se zgrbite kot kavč krompir in začnite sedeti pokonci in pokonci.
2. Oprijeta oblačila Nix
Če ste se pred kratkim zredili, to morda pomeni tudi, da ste prerasli svojo trenutno velikost, ki jo nosite v oblačilih, kar pomeni, da bi morali biti oblečeni v oprijeta oblačila. Čas je, da si prilagodite velikosti in nosite pravo velikost, ki pomaga skriti trebuh. Zato se izogibajte nošenju tistih tesnih majic, ki poudarjajo vaš trebuh ali majice in se dvignejo od zadaj, ko sedite ali se upognete in pokažete ročaje. Res je tako preprosto.
3. Tudi izjemno ohlapna oblačila Nix
Hkrati pa ne želite nositi tudi zelo ohlapnih oblečenih oblačil. Ti so lahko kontraproduktivni v smislu, da pretiravajo s telesno maščobo, namesto da bi jo skrivali. Zelo pomembno je, da se merite in se držite svoje velikosti.
4. Nehajte verjeti v mite o trebušni maščobi
Izvlečete lahko karkoli, dokler ustreza vašemu telesu. Mit je, da vam svetle barve ne bodo ustrezale. Če dobite pravo velikost teh barv in jo kombinirate z vgrajenim kolegom, bodo zagotovo delovale. Na primer, svetlo modra srajca bi vam ustrezala, če z njo sparite vgrajene hlače. Če pa je katera od velikosti izklopljena, je par lahko kontraproduktiven.
5. Vedno izberite Mid-Rise
Pri nakupu hlač izberite sredino, ki se dobro prilega popku. S tem boste s pritiskom vanjo skušali prikriti maščobo na trebuhu.
6. Ploščice pomagajo
Gotovo ste to že slišali, toda nanos je res dobra tehnika za prikrivanje trebušne maščobe. Torej, srajca čez majico ali šal v poletnem času deluje odlično. Pozimi izberite rame, jakne, dolge plašče, ki poenotijo vašo postavo in prikrijejo maščobo.
Kaj si misliš o tem?
Začnite pogovor, ne ognja. Objavi z dobroto.
Objavi komentar
